Sobredosis y Envenenamiento
En el Hogar
La implementación de precauciones de seguridad en tu hogar es un punto de partida para mantener seguro a tu ser querido.
1. Mantener los medicamentos almacenados de forma segura en los recipientes adecuados en todo momento.
Los medicamentos, incluidos los de venta libre y recetados, siempre deben mantenerse en su empaque original etiquetado y almacenados de forma segura. No los guardes en lugares donde normalmente se guardan los medicamentos; al contrario, colócalos en un gabinete cerrado, en una caja de seguridad u otro lugar donde no se puedan acceder fácilmente.
2. Estar atento al seguimiento de tu inventario de pastillas y resurtido.
Anota cuidadosamente cuándo y cuántos medicamentos haz tomado, para que sepas cuánto queda y puedas identificar si te falta alguno. Incluso una pequeña cantidad de pastillas que faltan pueden acumularse durante un período de tiempo. Si estás ayudando a alguien más con sus medicamentos, mantén un registro de lo que toman y cuándo deben ser resurtidos, o prepara el medicamento para una semana y guarda el resto. También puedes asistir o monitorear las visitas a la farmacia para asegurarte de que los medicamentos no se surtan antes del tiempo programado o pídele al médico o al farmacéutico que limite el número de resurtido o la cantidad de medicamento surtido.
3. Desechar los medicamentos no utilizados, no deseados o caducados.
La mejor manera de deshacerte de los medicamentos es dejarlos en un sitio de eliminación local seguro. Puedes visitar el Departamento de Justicia de los EE. UU. para encontrar un sitio cercano. Si no puedes llegar a un sitio de desecho y tu medicamento está en la lista de desecho por el inodoro de la FDA (FDA flush list en inglés), tu mejor opción a seguir es tirar de inmediato el medicamento potencialmente peligroso por el inodoro o taza de baño. Si el medicamento que deseas desechar no está en la lista de desecho por inodoro de la FDA, debes seguir las instrucciones de la FDA para desechar la mayoría de los medicamentos en tu hogar.
4. Utilizar los contenedores adecuados.
Utiliza siempre productos con tapas resistente a niños, pero recuerda que no son a prueba de niños. Y finalmente, asegúrate de leer toda la etiqueta e instrucciones antes de cada uso.
5. Estar consciente de las sustancias venenosas.
Los venenos son cualquier sustancia que en una cantidad lo suficientemente alta pueden causar enfermedad, lesión o muerte cuando se ingieren, se inhalan, se inyectan o se absorben a través de la piel. Los venenos incluyen muchos productos de limpieza para el hogar e incluso algunas plantas. Haz un inventario de las plantas dentro y fuera de tu hogar y considera eliminar aquellas que sean venenosas. Puedes encontrar una lista de plantas venenosas del National Capital Poison Center en inglés aquí. Si tienes una emergencia por envenenamiento y la víctima se ha colapsado o no respira, llama al 911. Si la víctima está despierta y alerta, comunícate con el Control de Veneno de inmediato. La ayuda está disponible en línea visitando poison.org o por teléfono en inglés y español al 1-800-222-1222. Ambas opciones son gratuitas y confidenciales.
6. Mantener detectores de monóxido de carbono en funcionamiento.
El monóxido de carbono es un gas mortal que no se puede oír, oler ni ver. Cada hogar con al menos un aparato que quema combustible (por ejemplo, un horno, una secadora de ropa, una estufa de gas o una parrilla) debe tener un detector de monóxido de carbono instalado en cada piso del hogar. Para obtener más información sobre cómo instalar y mantener un detector de monóxido de carbono, visita el sitio web de la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU.
7. Repasar los pasos para responder a una sospecha de sobredosis de drogas.
Tomar drogas (legales, ilegales, recetadas o de venta libre) en cantidades superiores a las necesarias o recomendadas puede provocar una sobredosis, lesión o la muerte. Es importante identificar las señales de una sobredosis y actuar rápidamente. Las señales y síntomas de sobredosis dependen de una variedad de factores que incluyen qué medicamento se tomó, cuánto se tomó, cómo se tomó, la edad de la persona y más.
- Desmayo o pérdida del conocimiento
- Dolor en la parte del pecho intenso
- Convulsiones
- Dolores de cabeza severos
- Respiración anormal o con dificultad
- Náuseas y vómitos
- Cambios en la temperatura corporal
- Cambios en el color de la piel (tinte azulado pálido o tinte rojo ruborizado)
- Pulso rápido, lento o irregular
Es importante identificar las señales de sobredosis y actuar rápidamente. Puede ser difícil saber si una persona está bajo la influencia o experimentando una sobredosis. Si no estás seguro(a), es mejor tratarlo como una sobredosis y seguir los pasos a continuación:
- Llama al 911 inmediatamente. Todo lo que tienes que decir es “alguien no responde y no respira” y proporcionar una dirección y/o descripción de la ubicación.
- Si sabes que la persona ha tomado opiáceos, puedes administrarle Naloxona, si está disponible.
- Trata de mantener a la persona despierta y respirando, realiza respiración de rescate si es necesario.
- Pon a la persona de lado (ejemplo en inglés).
- Acompaña a la persona hasta que lleguen los servicios de emergencia.
Para obtener información adicional, ve esta infografía en inglés del National Harm Reduction Coalition).
- NO golpees ni intentes despertar o mover a la fuerza a la persona; solo causarás más lesiones. Si no puedes despertar a la persona gritando, frotando los nudillos de tus dedos en su pecho o pellizcándole levemente, es probable que haya perdido el conocimiento.
- NO pongas a la persona en un baño o ducha fría. Esto aumenta el riesgo de caerse, ahogarse o sufrir un shock.
- NO intentes hacer que la persona vomite. Esto aumenta el riesgo de asfixia o inhalación de vómito en los pulmones y puede causar lesiones fatales.
La naloxona (nombre de marca: Narcan) es un medicamento seguro y eficaz que puede revertir rápidamente una sobredosis de opioides. Puede inyectarse en el músculo o rociarse en la nariz para bloquear rápidamente los efectos del opioide en el cuerpo. Debido a sus capacidades para salvar vidas, se recomienda que todo el personal que responde a emergencias o aplica la ley, profesionales, proveedores de cuidado, familiares y amigos que puedan encontrarse con una persona que consume opiáceos, lo lleven consigo. Puedes obtener naloxona en la mayoría de las farmacias, a menudo sin costo con el seguro, y está disponible sin receta médica en California. Al igual que cuando uno tiene una Epi Pen a la mano para tratar alguna alergia conocida, los hogares en los que se sabe que consumen opiáceos deben tener Naloxona a la mano, o al menos saber cómo obtenerla de un proveedor capacitado cuando sea necesario.
Este video en inglés ofrece información adicional.
Recursos Adicionales
Los siguientes sitios web brindan más información en inglés solamente sobre la prevención de sobredosis y envenenamiento: